🍃 น้ำมะพร้าว 🌴🌴🌴
✔️ เครื่องดื่มเกลือแร่จากธรรมชาติ ลดความอ่อนเพลีย
✔️ ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้สารประโยชน์ได้ภายใน5นาที
✔️สรรพคุณเป็นฤทธิ์เย็นเป็นประโยชน์ในการขับสารพิษ และ ชำระร่างกาย
✔️ช่วยชะลออัลไซเมอร์ รวมถึงสมานแผลไม่ทิ้งรอยแผลเป็นบนผิวหนัง
✔️ ช่วยทำให้ผิวพรรณผ่องใส
✔️น้ำมะพร้าวปริมาณ200ml. พลังงานประมาณ74kcal.
✔️ ให้ดื่มน้ำมะพร้าว ทานลูกเขียวๆ สดๆ ไม่ต้องเติมน้ำตาลและไม่ต้องแช่เย็นนะคะ จะได้รับพลังชีวิต ผลไม้ทุกชนิดหั่นหรือตัดแล้วควรทานเลย ไม่ควรทิ้งไว้เกินครึ่งชั่วโมง
❌โรคไต และโรคเบาหวานไม่ควรรับประทาน (ถ้าโรคเบาหวานไม่ถึง130 ทานได้อาทิตย์ละครั้งสองครั้ง)
❌ ดื่มน้ำห้ามทานเนื้อมะพร้าวเด็ดขาด เพราะถ้าเราทานเนื้อด้วยจะเป็นแค่เพียงทานผลไม้เฉยๆ ซึ่งจะไม่ได้ในสิ่งที่เราต้องการนะคะ ควรเก็บเนื้อไว้ทานเป็นมื้ออาหารจะดีกว่า
.
IG: @aununn.snapmeal